«СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ» тренинг развития личностного потенциала детей и подростков 13+

Тренинг развития личностного потенциала детей и подростков

«Стрессоустойчивость»

Время проведения: 17 марта 2019 года

Цели:

• Уметь распознать стрессовые сигналы до наступления стресса.
• Отработать навыки эффективного взаимодействия в быстро изменяющихся условиях внешней среды
• Тренировка выхода из под влияния стрессовых ситуаций.
• Определение личных ресурсов, способных противостоять стрессовым факторам.

Методы и формы работы:

• Модельные игры с обсуждением, результатов, взаимодействие в группах, парах и индивидуальная работа.
• Тренинг построен в режиме интерактивного взаимодействия участников и тренера.

Планируемые результаты после тренинга:

• Умение удерживать фокус внимания на цели, поддерживать  внутреннюю мотивацию,  направленную на достижение результата, находясь в стрессовой ситуации.
• Повешение устойчивости к агрессивным факторам «внешней среды»
• Способы поддержки и взаимовыручки в стрессовых ситуациях.
• Умение создавать договоренности в условиях быстрого изменения ситуации

Содержание тренинга:

• Стресс – как фактор расширяющий возможности
• Влияние окружающих и «внешней среды» на самооценку подростка
• Общение, направленное на повышение самооценки
• Эффективная, развивающая обратная связь
• Внутренние источники и внешние проявления стрессовой устойчивости
• Способы нейтрализации стрессовых ситуаций
• Отношение и готовности к изменениям – как источником к стрессовых ситуациий
• Приемы сохранения ресурсного состояния.

Тренинг проводит: тренер-консультант компании «Белый Ветер»

                                        Дмитрий Александрович Савельев

Время проведения:    10.00 – 18.00                                                        

Стоимость участия:     2450 рублей